我想做到一只手能抓起一个人脖子把他举起来,这样才能显现出自己的力气大,请问该怎么锻炼手部才能做到?我是真心想这样做,不是开玩笑,不要笑我电影看多了.只要能练出来.坚持多久都没问
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/21 06:30:46
![我想做到一只手能抓起一个人脖子把他举起来,这样才能显现出自己的力气大,请问该怎么锻炼手部才能做到?我是真心想这样做,不是开玩笑,不要笑我电影看多了.只要能练出来.坚持多久都没问](/uploads/image/z/15077702-38-2.jpg?t=%E6%88%91%E6%83%B3%E5%81%9A%E5%88%B0%E4%B8%80%E5%8F%AA%E6%89%8B%E8%83%BD%E6%8A%93%E8%B5%B7%E4%B8%80%E4%B8%AA%E4%BA%BA%E8%84%96%E5%AD%90%E6%8A%8A%E4%BB%96%E4%B8%BE%E8%B5%B7%E6%9D%A5%2C%E8%BF%99%E6%A0%B7%E6%89%8D%E8%83%BD%E6%98%BE%E7%8E%B0%E5%87%BA%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%9A%84%E5%8A%9B%E6%B0%94%E5%A4%A7%2C%E8%AF%B7%E9%97%AE%E8%AF%A5%E6%80%8E%E4%B9%88%E9%94%BB%E7%82%BC%E6%89%8B%E9%83%A8%E6%89%8D%E8%83%BD%E5%81%9A%E5%88%B0%3F%E6%88%91%E6%98%AF%E7%9C%9F%E5%BF%83%E6%83%B3%E8%BF%99%E6%A0%B7%E5%81%9A%2C%E4%B8%8D%E6%98%AF%E5%BC%80%E7%8E%A9%E7%AC%91%2C%E4%B8%8D%E8%A6%81%E7%AC%91%E6%88%91%E7%94%B5%E5%BD%B1%E7%9C%8B%E5%A4%9A%E4%BA%86.%E5%8F%AA%E8%A6%81%E8%83%BD%E7%BB%83%E5%87%BA%E6%9D%A5.%E5%9D%9A%E6%8C%81%E5%A4%9A%E4%B9%85%E9%83%BD%E6%B2%A1%E9%97%AE)
我想做到一只手能抓起一个人脖子把他举起来,这样才能显现出自己的力气大,请问该怎么锻炼手部才能做到?我是真心想这样做,不是开玩笑,不要笑我电影看多了.只要能练出来.坚持多久都没问
我想做到一只手能抓起一个人脖子把他举起来,这样才能显现出自己的力气大,请问该怎么锻炼手部才能做到?
我是真心想这样做,不是开玩笑,不要笑我电影看多了.只要能练出来.坚持多久都没问题.谁能告诉我怎么锻炼手部.跪求.
对了,我说的不是举起一个成年人.大概15、6岁左右就行.体重大约100斤就行啦.跪求.谢谢
我想做到一只手能抓起一个人脖子把他举起来,这样才能显现出自己的力气大,请问该怎么锻炼手部才能做到?我是真心想这样做,不是开玩笑,不要笑我电影看多了.只要能练出来.坚持多久都没问
我不清楚你的详细资料,年龄,体重等,我说一下我的自我训练方法,还有身体情况,年龄22,体重160,身高182.自我防卫的话,你需要练习的不只是手腕,臂膀的力量,还需要锻炼腰腹肌,还有大腿肌肉,详细练习方法:
第一天1深蹲50,3组.2仰卧起坐60,4组.3俯卧撑60,4组;做肌肉放松,不做你第二天起来都困难.
第二天天10000米长跑.这项是锻炼全身体能.
第三天背起50,4组.纵跳50,4组.引体向上10,10组.做肌肉放松,不做你第二天起来都困难.
视自身情况自我增减,我现在要比这个训练的内容项目多得多!已经成为健身教练.
我想做到一只手能抓起一个人脖子把他举起来,这样才能显现出自己的力气大,请问该怎么锻炼手部才能做到?我是真心想这样做,不是开玩笑,不要笑我电影看多了.只要能练出来.坚持多久都没问
怎样把一个人举起来?
一个人有可能把地球举起来吗?...
什么情况下,一个人可以把大象举起来?
大力士能把重的东西举起来.什么东西他永远举不起来?
父亲的那些秘密 答案①五岁那年,镇里来了个马戏团.父亲得到消息,就急忙带着他去看热闹.到了才发现,表演场地被里三层外三层围得水泄不通. ②父亲把他举起来,骑在自己的脖子上.那场马
怎么样把地球举起来
怎样把自己举起来?
怎么把自己举起来
举重运动员能把自己举起来吗举重运动员能把很重的杠铃举起来若不借助别的物体他能把自己举起来吗
我想把英语口语练地道怎么做到
你怎样才能把地球举起来.
我想问您一个关于星图方向的问题,你说把地图举起来,方向并没有改变啊?
举重运动员能够举起比自己重得多得物体,请问他能不能把自己举起来,为什么?
举重运动员能够举起比自己重得多得物体,请问他能不能把自己举起来,为什么?
连接纸张的胶我想把两张卡片连接起来,卡片比普通用的纸厚一点,什么胶水可以做到这一点?
我可以把地球举起来~我可以去地球的下面把它举起来,
毛球绳子的做法.我想把两个毛球连在一起,挂脖子里,