跳绳怎样才能跳150下?我们4年级体育老师叫我们跳绳,跳150下每分钟算及格,可是我每分钟才跳110多,后天就跳绳测试了,怎样可以在2天内达到每分钟150下?跳双飞一次可以算2下吗?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/19 16:05:58
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跳绳怎样才能跳150下?
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不要双脚跳,单脚互换着跳,注意呼吸,不要紧张,双手不要僵硬
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某校开展体育比赛,参加跳绳的人数是踢毽子人数的4倍,比踢毽子的多72人,参加跳绳和踢毽子的各有多少人?某校开展体育比赛,参加跳绳的人数是踢毽子人数的4倍,比踢毽子的多72人,参加跳
体育考试跳绳测试中,小明同学1分钟跳了180次,若他的质量为50千克,每次跳起的高度为4厘米,一次做的功是多跳绳时的功率是多少?
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小红练习跳绳,前4分钟平均每分钟跳88下,第5分钟要跳几下,才能使平均每分钟跳绳的次数达到90下.
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某学校将周三“阳光体育”项目定为跳绳活动,为此学校准备购置长,短两种跳绳若干,已知长跳绳的单价比短跳绳单价的两倍多4元,且购买2条长跳绳与购买5条短跳绳的费用相同.(1)两种跳绳
如何跳绳才能跳得快?每分钟要150下呢.