"香菇黑木耳炒猪肝"主要营养成分是什么?考试要用.要填的内容有两个:1,主要营养成分.2.对人体的作用.(此菜这两个该填什么?)
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/19 10:44:45
![](/uploads/image/z/7598409-33-9.jpg?t=%22%E9%A6%99%E8%8F%87%E9%BB%91%E6%9C%A8%E8%80%B3%E7%82%92%E7%8C%AA%E8%82%9D%22%E4%B8%BB%E8%A6%81%E8%90%A5%E5%85%BB%E6%88%90%E5%88%86%E6%98%AF%E4%BB%80%E4%B9%88%3F%E8%80%83%E8%AF%95%E8%A6%81%E7%94%A8.%E8%A6%81%E5%A1%AB%E7%9A%84%E5%86%85%E5%AE%B9%E6%9C%89%E4%B8%A4%E4%B8%AA%EF%BC%9A1%2C%E4%B8%BB%E8%A6%81%E8%90%A5%E5%85%BB%E6%88%90%E5%88%86.2.%E5%AF%B9%E4%BA%BA%E4%BD%93%E7%9A%84%E4%BD%9C%E7%94%A8.%EF%BC%88%E6%AD%A4%E8%8F%9C%E8%BF%99%E4%B8%A4%E4%B8%AA%E8%AF%A5%E5%A1%AB%E4%BB%80%E4%B9%88%3F%EF%BC%89)
"香菇黑木耳炒猪肝"主要营养成分是什么?考试要用.要填的内容有两个:1,主要营养成分.2.对人体的作用.(此菜这两个该填什么?)
"香菇黑木耳炒猪肝"主要营养成分是什么?
考试要用.要填的内容有两个:1,主要营养成分.2.对人体的作用.(此菜这两个该填什么?)
"香菇黑木耳炒猪肝"主要营养成分是什么?考试要用.要填的内容有两个:1,主要营养成分.2.对人体的作用.(此菜这两个该填什么?)
主要营养成分:
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物.
木耳含有维生素K,含量极为丰富
猪肝含有蛋白质,脂肪克,碳水化合物,钙,磷,铁,硫胺素,核黄素,尼克酸,抗坏血酸;并含维生素A、B1、B2C等.
对人体的作用:
木耳是很好的防癌蔬菜,清除体内垃圾,而猪肝补肝明目,养血.香菇就更不用说了,山珍啊,能提高机体免疫功能,延缓衰老,抗癌,降血压、降血脂、降胆固醇,香菇还对糖尿病、肺结核有预防的作用