格瓦斯中的乳酸菌怎么改善肠道状况?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/20 04:17:40
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乳酸菌可以使肠道菌群的构成发生有益变化,改善人体胃肠道功能,恢复人体肠道内菌群平衡,形成抗菌生物屏障,维护人体健康.乳酸也能够帮助钙质吸收,防止腹泻..外出旅游时,常因水土不服而导致腹泻或呕吐,你可以在外出的时候服用乳酸菌食品如喝格瓦斯;或者原本肠道内平衡的菌丛生态遭到破坏而产生的腹泻或呕吐,也可以补充大量的乳酸菌保持体内菌丛生态的平衡.答案仅限参考,希望对你有用,
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