舒减心灵压力的最好方法是什么每天周而复使的生活让人觉得好累,不管别人怎么羡慕你的幸运你的生活.可是每天心里的空虚都会提醒你:"这并不是你想过的生活" 过于压抑的生活让人疯狂!
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/20 19:05:37
![舒减心灵压力的最好方法是什么每天周而复使的生活让人觉得好累,不管别人怎么羡慕你的幸运你的生活.可是每天心里的空虚都会提醒你:](/uploads/image/z/14102139-3-9.jpg?t=%E8%88%92%E5%87%8F%E5%BF%83%E7%81%B5%E5%8E%8B%E5%8A%9B%E7%9A%84%E6%9C%80%E5%A5%BD%E6%96%B9%E6%B3%95%E6%98%AF%E4%BB%80%E4%B9%88%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E5%91%A8%E8%80%8C%E5%A4%8D%E4%BD%BF%E7%9A%84%E7%94%9F%E6%B4%BB%E8%AE%A9%E4%BA%BA%E8%A7%89%E5%BE%97%E5%A5%BD%E7%B4%AF%2C%E4%B8%8D%E7%AE%A1%E5%88%AB%E4%BA%BA%E6%80%8E%E4%B9%88%E7%BE%A1%E6%85%95%E4%BD%A0%E7%9A%84%E5%B9%B8%E8%BF%90%E4%BD%A0%E7%9A%84%E7%94%9F%E6%B4%BB.%E5%8F%AF%E6%98%AF%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E5%BF%83%E9%87%8C%E7%9A%84%E7%A9%BA%E8%99%9A%E9%83%BD%E4%BC%9A%E6%8F%90%E9%86%92%E4%BD%A0%3A%22%E8%BF%99%E5%B9%B6%E4%B8%8D%E6%98%AF%E4%BD%A0%E6%83%B3%E8%BF%87%E7%9A%84%E7%94%9F%E6%B4%BB%22++%E8%BF%87%E4%BA%8E%E5%8E%8B%E6%8A%91%E7%9A%84%E7%94%9F%E6%B4%BB%E8%AE%A9%E4%BA%BA%E7%96%AF%E7%8B%82%21)
舒减心灵压力的最好方法是什么每天周而复使的生活让人觉得好累,不管别人怎么羡慕你的幸运你的生活.可是每天心里的空虚都会提醒你:"这并不是你想过的生活" 过于压抑的生活让人疯狂!
舒减心灵压力的最好方法是什么
每天周而复使的生活让人觉得好累,不管别人怎么羡慕你的幸运你的生活.可是每天心里的空虚都会提醒你:"这并不是你想过的生活" 过于压抑的生活让人疯狂!
舒减心灵压力的最好方法是什么每天周而复使的生活让人觉得好累,不管别人怎么羡慕你的幸运你的生活.可是每天心里的空虚都会提醒你:"这并不是你想过的生活" 过于压抑的生活让人疯狂!
活着----是从生到死的过程.活着的主体是我们自己,在这个过程中我们可以享受不同的状态:消沉、麻木、热烈、活跃、茫然、虚假、平淡、真实.享受这些状态便是我们的生活,我们可以用不同的情感体验来完成活着的过程. 只要我们还有感觉,活着便有意义,它的意义就是我们体验了这个过程.不管有什么样的生活目标,都是在完成一种生活体验.没有明确的生活目标,也是在完成另外一种生活体验.不管是怎样的生活体验,它的不间断性就是我们的生命. 我们的生活可以从一种状态向另一种状态转变,这就是让我们品味了不同的人生.那么,任何一种状态其实都有它的过程性和连续性.它的过程性在于它会有一个时间段,在这个时间段内我们会享受着痛苦、幸福、平淡、充实.它的连续性就可以比喻为物理学中的惯性,状态虽然改变了,但是它还存在着一定的影响.就象是大海中的波浪,它消失以后表面虽然平静了,但力量还在,碰到礁石照样会起浪花. 如果我们理解了活着的概念,就会发现不管什么样的生活方式,都会成为过去,剩下的只是在我们心中生活体验的记忆而已.如果,把自己陷于这个过程当中,我们便成了过程的仆人,被动的喜、被动的忧、无奈、兴奋、激动、茫然. 也许,我们应该用一种超越的眼光看待这个过程,因为只有超越才能将虚幻化作真实,把麻木化作充实.只有这样,我们才会成为过程的主人,以主动的心态来享受生活的每一个状态. 如果,我们能了解以上的内容,主动调整自己的心态和观念,便会发现生活本来就是充满阳光.当发现阳光的时候,我们的内心就不再是空虚的,而是充实的,快乐的.